Строение молочной железы у женщин, анатомия женской груди, уход за грудью

Урок по анатомии =) (вот бы все так преподавали!)

Женская грудь

Дорогие детки! На прошлом уроке по анатомии подменявшая (чуть не написал «подмявшая»((; ) меня пышногрудая (уверен, что это именно так) учительница тётя Катя объяснила вам, какие – по науке – бывают размеры женской груди.

А теперь мы с вами, малолетние извращенцы, рассмотрим (а так же распробуем и прощупаем), какие эти пренаипрелестнейшие части женского тела бывают по понятиям. Ведь паранойя по поводу размера грудей, а точнее сами груди и, тем более, их размер, всегда возб.. т. е. волновал, волнует и будет волновать всю мужскую 1/2 человечества.

Итак.. Введите образцы для наглядности. Приступим-с!

Для начала, как истинный грудовед и грудогог, не могу не отметить того факта, что понятия «грудь» и «груди» – вовсе не одно и то же! Грудь, товарищ, есть и у тебя (Что, испугался? Или обрадовался?), и у меня, и ваще у всех на свете. Так вот, 1-ый размер не имеет никакого морального права называться «грудями». Он может быть только «грудью»! И рассматривать его мы с вами не станем.. Просто потому, что не найдём. Анекдот в тему:

Наташа Ростова спрашивает у поручика Ржевского: – Поручик, как Вы находите мою грудь? – С трудом-с, мадам…

Сиськи (2 размер):

А вот с этого размера уже начинаются настоящие Груди. Да, детишки, именно с большой буквы! Потому что грудь – грудью, но сиськи – это совсем другое. Настоящие сиськи – это вам не просто так, это – Архетип! Вот некоторые мужики считают, что идеальная грудь – это такая, которая помещается в ладонь. Ну, на этот счёт есть разные мнения.. В руку, знаете ли, может и мячик для гольфа или тенниса поместиться. Ну разве это идеально? Но ведь баскетбольные шары тоже помещаются в руку (особенно, если это лапа 2-метрового негра). И это есть вэри, вэри ГрУДь! Ну вы, конечно, все поняли эту тонкую аллегорию с мячами и шарами, да? Короче, девушки – кушайте капустку! (;

Да, к глубочайшей скорби и великому унынию, дойки бывают только у слабого пола. Вот ты бы хотел, чтобы у тебя под рукой всегда были два таких сокровища? Таких красивых, упругих (или, наоборот, «мягеньких, как хлебушек»(( , аппетитных. Так, хватит, а то я тут перевозбужусь щас! А кто бы не хотел? Э-эх. Но ты не расстраивайся сильно: если будешь хорошо себя вести, твоя тётка даст тебе их поюзать, и будет тебе щщщастье! Как верно заметил своей пышногрудой подруге герой одной американской комедии: «Да если бы только у меня были такие шары, то я бы, наверное, целыми днями не вылезал из комнаты и игрался с ними!».

Буфера (4 размер):

Я вот хотел бы спросить у девушек, имеющих такое сокровище, как буфера 4-го размера: вам что, совсем нифига ни капельки не стыдно? Нет, вам никогда не понять какое чувство чёрной-пречёрной зависти испытывает нормальный мужик, глядя на огромные и красивые буфера! ): Вы бы тогда хоть лифчики не носили что ли! Да, мы знаем, что это тяжело и неудобно. Но зато как красиво! А вам ли, девушки, не знать, что красота требует жертв. И занимайтесь спортом! С буферами это не просто можно – это нужно делать. Спросите у любого мущщины, на что он предпочтёт смотреть: на прыгающий баскетбольный мяч или на мячи 4-го размера у молодой и красивой спортсменочки под маечкой. Ответ ясен! (;

Бембки (5 размер):

Тут, короче, такое дело. Бембки – это, бесспорно, хорошо! Но для их ношения и дивчина должна быть гарной! Нужно вооще издануть указ, чтобы бембки могли носить только длинноногие красотки. Да, и ещё одно. Милые девушки, обладательницы гигантских грудей, вы чё, дуры что ли? Каждая вторая – недовольна таким размером и всячески хочет его уменьшить! ); Отставить богохульствовать! Если у вас – бембки, а вы до сих пор не нашли мущщину, которому они нравятся, значит, вы, наверное, просто ослепли! Кстати, к таким девушкам – животрепещущий вопрос, который стоит у меня уже давно: как, ну КАК вы спите на животе. ((;

Силиконовые ляльки (любой размер):

Учёные, конечно, многое сделали на благо общества. И силикон это, наверное, очень полезное изобретение.. Но вот медики, укравшие у учёных силикон и додумавшиеся использовать оный в пластической хирургии, по моему, поступили нечестно! ): Мы всеми членами – за натуральность! Чтобы ты не путал – у большинства силиконовых грудей – соски расположены неестественно высоко, а сами груди – слишком уж круглые. Если у девушки небольшие груди, то это ещё не конец света (он наступает, когда у девушки – грудь!(( . Во-первых, на свете есть и другие женские достоинства (иногда даже ум), которыми можно привлечь мужика. Но об этих достоинствах мы с вами, дорогие детишки, поговорим на следующих уроках. А во-вторых, на свете ещё остались столяры и бордеры, которые предпочитают доски! (; Так что, девушки, не вставляйте в себя эту гадость!

Соски (любой размер) размеры и форма

О! Соски, детки, это то, с чего начинается наша любовь к женским грудям! Вы, конечно, вряд ли помните, как сосали у мамаши молоко, но ваше подсознание этот факт забывать не собирается. Именно поэтому каждый раз, увидев груди, настоящий мущщина стремится припасть к ним, чтобы вдоволь пососать их с наслаждением и причмокиванием! Слушайте, а ведь девочки тоже сосут мамину грудь.. Значит, выходит.. О, боже мой! Все женщины в душе любят груди (причём не только свои). о:> Я требую свою законную Нобелевскую премию! (; А ещё соски – это самая чувствительная часть женской груди. Это, по словам учёных (но мы то знаем, что, на самом деле, это клитор!((( . Поэтому начинать ласкать (а не знакомиться – смотри не перепутай) девушку нужно именно с них! Кстати, учёные доказали, что чем больше груди, тем менее чувствительны соски. ): Зато, опять же по словам учёных, девочка с «арбузами» («дыньками»/ «кокосами»/ «тыковками») гораздо умнее девочки с «персиками»! (=

Читайте также:  Как определить аппендицит способы распознать и понять, что у тебя воспаление, диагностика

Ложбинка (особенно – для больших размеров)

Уважаемые «глазастые» девчонки! Не проглазейте своё счастье. Хотите привлечь толпы поклонников – выделите ложбинку! Чем глубже и чётче она будет, тем глубже и чётче будут фантазии мужчин по поводу того, что у вас находится по обе стороны от неё. Если по обе стороны от неё у вас находится вата или лифак с поролоном, то лучше ложбинку не выделять ваще. Нельзя так глубоко травмировать (морально) тонкую и хрупкую мужскую психику! (; Увидев, что на самом деле грудь у вас гораздо меньше, чем вы хотите показать, нормальный парень ничего хорошего о вас думать не будет! ):

А идеальными могут быть любые груди, главное чтобы они хорошо сидели на своей владелице!

Строение молочных желез, их формы и размеры, возможные аномалии развития

Анатомия молочной железы у женщин должна быть известна каждой представительнице прекрасного пола. Этот орган начинает свое развитие с пубертатного периода, пик которого приходится на 13-15 лет. К сожалению, не все знают, из чего состоит женская грудь, какой внешний вид считается нормой, а когда возникает повод для беспокойства. Чтобы поддерживать здоровье, важно понимать, как выглядит грудь, какие ее основные функции и какие аномалии существуют.

Строение груди

То насколько правильное строение молочных желез, сказывается на том, насколько этот орган полноценно выполняет свои функции. У взрослой женщин грудь состоит из самого тела железы, жировой и соединительной ткани. Помимо этого, важную роль выполняют протоки, соски и ареолы, другие составляющие.

Железистая и жировая ткани

Железистая ткань или паренхима крепится к мышцам грудной клетки соединительной тканью. Она делится на несколько долей, которые располагаются радиально к соску. Их количество может отличаться в левой и правой груди, у каждой женщины оно индивидуально. Нормой считается от 8 до 20 долей молочной железы. В разрезе молочные железы напоминают виноградную лозу со множеством гроздей.

Сколько содержит грудная железа железистой ткани, а сколько жировой, зависит от многих факторов. На количество железистой особенно влияет гормональный фон женщины. В молодости обычно преобладает количество именно этой ткани, а жировая увеличивается с годами. Это объясняет тот факт, что у девушек груди более упругие, чем у женщин в возрасте.

Жировая ткань обволакивает всю железистую, ее количество меняется при похудении и наборе веса. Молочные или млечные железы часто худеют в первую очередь, когда женщина садится на диету. Чтобы этого не произошло, дополнять правильное питание необходимо занятиями в спортивном зале, уделяя особое внимание укреплению грудных мышц.

Сколько жировой ткани находится в груди, зависит от фазы менструального цикла, наличия беременности, периода лактации, других особенностей женского здоровья. После наступления менопаузы железистая ткань начинает превращаться в жировую, поэтому теряется упругость груди, она уменьшается в размере.

Протоки

Протоки – это продолжения мелких железистых протоков в дольках. Они называются галактофорами, в одной груди их количество составляет от 8 до 15. Основная функция галактофоров заключается в образовании молочных пазух, в которых скапливается грудное молоко, необходимое для лактации.

Диаметр протока составляет около 2 мм. Галактофор проходит от верхушки каждой крупной доли, а возле соска он переходит в млечные расширения. В период грудного кормления эти расширения раскрываются, и молоко вытекает наружу. Иногда от крупной доли может выходить не один, а несколько протоков.

Соски и ареолы

Строение соска отличается у рожавших и нерожавших женщин, как и внешний вид. На них находятся нервные окончания, выход протоков, поэтому они считаются чувствительной частью женского организма. Многих женщин интересует, как должны выглядеть соски, ведь их внешний вид отличается у разных представительниц прекрасного пола.

На самом деле, четкой нормы нет, сосочки могут быть светлыми или темными, большими или маленькими, перевернутыми, вдавленными. Вокруг соска находится ареола – цветной участок кожи. Они также могут быть разных оттенков и размеров. У нерожавших девушек цвет сосков и ареол обычно розовато-кремовый, у рожавших – темнее.

Кровоснабжение

Сеть кровеносных сосудов, расположенная в молочных железах, развита хорошо. Обеспечение кровяного снабжения происходит благодаря трем крупным артериальным сосудам:

  • ветви внутренней артерии
  • латеральная артерия
  • медиальная артерия

Ткани органа получают свежую, очищенную кровь из грудных и межреберных артерий (через ответвления в них). Подкожные вены соединяются с сосудами шеи, подложечной области, плечевой вены. Сосудистые сети левой и правой молочной железы также соединяются между собой.

Лимфоузлы, нервы

Молочная железа связывается с центральной нервной системой ответвлениями межреберных и надключичных нервов. Наибольшее их скопление приходится на соски и ареолы сосков, причем располагаются они близко к поверхности органа. Именно поэтому этот участок считается эрогенной зоной.

Лимфатическая жидкость скапливается в лимфоузлах, которые находятся в области подмышек, подключичной зоне. Лимфатическая система в женском организме является сложной. Если подмышкой увеличивается лимфоузел, это может оказаться признаком нарушения оттока лимфы в разных частях тела, в том числе в молочной железе.

Мышцы

Вокруг молочных желез находятся мышечные ткани. Примечательно, что в самой груди никаких мышц нет, небольшое количество их присутствует в сосках, но задействуются они исключительно для лактации и при сексуальном возбуждении. Это подтверждает ошибочность идеи «накачать грудь», занимаясь спортом. Физическими упражнениями можно укрепить грудные мышцы, но они расположены не в железах, а рядом с ними.

Внешний вид

То, как выглядит грудь, важно для каждой женщины. Во-первых, это эстетический вопрос, ведь молочные железы привлекают внимание мужчин. Многие стремятся ухаживать за этим органом, чтобы грудь на ощупь была приятной и внешне была красивой. Во-вторых, это вопрос здоровья.

Во внутреннем составе женской груди могут происходить изменения, связанные с развитием серьезных заболеваний. Женщина, которая следит за собой, обратит внимание на любые внешние изменения молочных желез, что поможет вовремя отреагировать и обратиться к врачу. Многим это помогло избежать различных патологий, в том числе диагностировать онкологию на ранних стадиях.

Читайте также:  Ягоды замороженные Все о продуктах питания

Форма

Выделяют четыре формы молочных желез:

  • дисковидная – маленькая, широкая у основания
  • полушаровидная – одинаковая по высоте и ширине
  • коническая – высокая, в высоту намного больше, чем в ширину
  • сосцевидная – похожа на коническую, только немного опущена, сосок «смотрит» вниз.

В норме грудь должна находиться на уровне либо 3-6, либо 4-7 реберных пар. При этом форма является индивидуальной особенностью и никак не сказывается ни на функциях молочной железы, ни на предрасположенности к патологиям.

Размер

Размер груди – индивидуальный показатель, зависящий от наследственности, питания и веса, других факторов. Он может изменяться на протяжении жизни: во время и после беременности, лактации, при резком похудении, наборе веса. Расположение и размер левой и правой груди может быть ассиметричным, что не считается аномалией. На то, какой будет объем груди, влияют 15 гормонов, некоторыми из них являются:

  • Эстрогены – отвечают за начало роста и развития органа, на разветвление протоков.
  • Прогестерон – отвечает за подготовку к процессу лактации.
  • Пролактин – важный гормон, принимающий участие в увеличении железистых клеток, продуцировании молочного белка, других процессах.
  • Андрогены – при их переизбытке объем железистой ткани уменьшается.

Функции

Основная функция молочных желез заключается в выработке грудного молока и его подаче при лактации. Изменения в структуре, размере, форме этого органа чаще всего связаны именно с вынашиванием плода и его вскармливанием. Сразу после зачатия в груди начинают происходить процессы, подготавливающие орган к выполнению его основной функции, начинается ее деформация.

С первого месяца беременности происходит разрастание железистой ткани, разветвление и удлинение протоков, выработка и накопление молока. Из-за этих процессов грудь значительно увеличивается в размере. После окончания лактации она снова уменьшается. При повторной беременности все эти процессы снова повторяются.

Аномалии

Существуют приобретенные заболевания молочных желез, большинство из которых можно вылечить при своевременном обнаружении. В отличие от них, аномалии не поддаются никакой терапии. Они бывают как врожденными, так и приобретенными. Единственный выход при их наличии – хирургическое вмешательство. Наиболее распространенными аномалиями являются:

  • Макромастия – увеличение размера желез, которое возникает после нарушений эндокринной системы, возникших после беременности, лактации.
  • Полимастия – развитие более двух молочных желез, которые могут находиться на животе, в других местах.
  • Полителия – увеличение количества сосков, дополнительные сосочки находятся по сосковым линиям, часто на животе.
  • Амастия – полное отсутствие одной или двух грудей, при этой аномалии грудное кормление невозможно, также часто возникают проблемы с беременностью.

Таким образом, женская грудь требует к себе особого внимания. Внутренне строение органа сложное, количество железистой и жировой ткани может постоянно меняться. Особые изменения начинаются в период после зачатия и заканчиваются завершением лактации. Именно кормление плода является основной функцией груди. Иногда встречаются аномалии, которые требуют хирургического вмешательства, все другие заболевания требуют внимания и срочного лечения.

Внутреннее и внешнее строение женской груди: норма и аномалии

Социологами был выявлен поразительный факт – подавляющему большинству современных женщин практически ничего не известно об анатомии женской грудной железы, одной из важных частей женского организма.

Грудь женщины – это признак женственности, притягивающий внимание противоположного пола и дающий возможность вскормить новую жизнь. Но учитывая увеличивающееся количество онкологических заболеваний молочной железы, этот орган можно считать и способным эту жизнь забрать. Именно поэтому любой девушке или женщине необходимо хорошо знать, как устроена женская грудь, из чего состоит молочная железа у женщин, ее функции и как правильно ухаживать за этой важной частью тела.

Внешний вид

Грудные железы имеются не только у женщин, но и у мужчин. Анатомия молочной железы женщин изначально совершенно идентична мужской анатомии, так как грудные железы формируются у обоих полов еще в период внутриутробного развития.

До полового созревания разница совершенно не заметна, и только в период гормональных изменений изменяются размеры, форма и строение женской груди.

Форма

Молочные железы у женщин выглядят как две симметричных выпуклых полусферы. Расположение молочных желез у женщин приходится на уровень от третьей до шестой пары ребер. Чуть ниже центра округлости находится сосок, окруженный ареолой.

Есть и общепринятая классификация груди в зависимости от формы:

  • дисковидная – железа небольшой высоты с широким основанием;
  • полушаровидная – диаметр и высота примерно равны;
  • грушевидная – высота значительно превышает основание;
  • сосцевидная – схожа по параметрам с грушевидной, но сама железа сильнее опущена, соски расположены ниже и направлены вниз.

Размер

Нельзя принять за норму какой-либо определенный размер, так как у каждой женщины она развивается индивидуально.

Средним показателем считается обхват от 80 до 85 см. Нормой можно считать небольшую асимметрию, когда одна железа немного больше.

Размеры молочных желез зависят от нескольких факторов:

  • количество жировой ткани:
  • размер самой железы;
  • наполненность молоком.

Вес молочной железы у нерожавшей девушки в среднем 200 г, во время грудного вскармливания может достигать 800-900 г. После окончания лактации железа уменьшается в размере. На количество молока и возможность лактации размер не влияет.

Гормональный фон женского организма влияет на размеры молочной железы, ее внешний вид может преображаться в зависимости от фазы менструального цикла и изменяться с возрастом.

Соски

Ареола (пигментированный круглый участок кожи диаметром 3-5 см) расположена немного ниже середины грудной железы, примерно на уровне между четвертой и пятой парой ребер. В ее центре расположен сосок, имеющий плоскоцилиндрическую или конусовидную форму. Цвет ареолы и соска варьируется от светло-розового у нерожавших и светлокожих женщин, до темно-коричневого или бурого у рожавших, или у женщин с более темной кожей. У кормящих женщин с большим размером бюста диаметр ареолы может превышать 10 см, пигментация ареолярно-сосковой области в этот период становится интенсивнее.

Строение соска: молочные протоки выходят наружу и образуют сосок, вокруг которого расположена ареола. Под кожей ареолы находятся от 10 до 15 рудиментарных ареолярных желез и небольшое количество сальных и потовых желез. На поверхности соска имеются маленькие отверстия, которые являются выходом молочных протоков, через них и поступает молоко.

Кожа на сосках и ареоле очень тонкая и покрыта мелкими складочками, напоминающими морщинки.

Пучки гладкомышечных клеток, расположенных на ареоле и соске при воздействии (холода или прикосновений) сокращаются, за счет чего сосок сжимается и немного увеличивается в размере.

Внутреннее строение

Из чего состоит женская грудь? Строение молочной железы у половозрелой женщины состоит из самого тела молочной железы, жировой и соединительной ткани. Именно от количества жировой ткани зависит размер груди и ее форма. Изменение веса женщины непременно отражаются на размере бюста.

Читайте также:  Когда можно заниматься сексом после аборта

Железистая и жировая ткани

Тело молочной железы состоит из 15-20 отдельных полых конусов. Строение женской грудной железы напоминает виноградную лозу с обилием гроздей, так как доли разделены на мелкие дольки слоями жировой и рыхлой соединительной тканью. Дольки состоят из альвеол, своеобразных пузырьков, которые и вырабатывают молоко. Структуру женской груди можно прощупать при пальпации, она состоит из маленьких шишечек или узелков. Доли располагаются по кругу, их верхушки направлены к соску.

Железу окружает жировая ткань, она защищает железу от внешних воздействий. Жировая прослойка помогает сохранять определенную температуру, необходимую для производства молока, к тому же в ней содержатся питательные вещества, необходимые во время беременности и лактации.

Соотношение жировой и железистой ткани у каждой женщины индивидуально.

На размеры железистой ткани оказывает влияние гормональный уровень, что особенно заметно по изменению размера груди в различные периоды менструального цикла. Количество железистой ткани во время лактации увеличивается, а по завершении кормления часть железистой ткани преобразуется в внутрижелезистый жир.

У молодых девушек в строении груди преобладает железистая ткань, поэтому бюст у юных девиц более упругий.

Протоки

От верхушек долей отходят молочные протоки, которые выходят на окончание соска (млечные поры), а перед устьем они расширяются, образуя молочные пазухи, где и скапливается грудное молоко.

Кровоснабжение

За кровоснабжение молочной железы отвечают три крупных артериальных сосуда:

  • ветви внутренней грудной артерии;
  • латеральная грудная артерия;
  • медиальная грудная артерия.

Нервы, лимфоузлы

Связь молочной железы с центральной нервной системой осуществляется в основном за счет веточек межреберных и надключичных нервов. Нервные сплетения достигают наибольшей густоты в ареолярно-сосковой области. Так как нервные окончания расположены близко к поверхности, именно эта часть молочной железы является одной из самых чувствительных эрогенных зон.

Строение молочной железы женщины довольно сложное, особенно это касается лимфатической системы. Из-за анатомических особенностей грудь достаточно подвижна, это отражается и на строении лимфатической системы этого участка тела. Парамаммарная система является основной группой лимфатических узлов, которые расположены на большой грудной мышце.

Мышцы

Строение грудины женщины состоит из мышечных тканей, расположенных вокруг молочных желез. Малая и большая грудные мышцы расположены под железой и жировой тканью. Вокруг них проходит передняя зубчатая мышца, рядом проходит двуглавая мышца плеча и расположена часть широчайшей мышцы спины, поддерживающие бюст сбоку и сверху. Незначительное количество мышц располагается в соске. В самой молочной железе мышц нет.

Как гормоны влияют на развитие груди

Строение груди у женщин напрямую зависит от уровня гормонов. На весь цикл развития груди, начиная с полового созревания и заканчивая климаксом, влияют около 15 гормонов.

Рассмотрим самые важные:

  1. Эстрогены – стимулирует рост клеток соединительной ткани и развитие молочных желез.
  2. Прогестерон – увеличивает количество альвеолярных клеток, влияет на рост железистой ткани.
  3. Пролактин – вызывает деление и рост новых клеток эпителия. Имеет очень важную роль во время лактации, обеспечивая полноценность молока.
  4. Инсулин – стимулирует рост новых клеток, вызванный действием пролактина, глюкокортикоидов и прогестерона.

Функции

Основная функция молочных желез заключается в продуцировании грудного молока и его подаче для выкармливания ребенка. На разных этапах беременности, лактации и менструального цикла функции и строение молочной железы существенно изменяются.

Изменения

Все изменения женской груди напрямую связаны с изменениями гормонального фона.

Половое созревание

До начала полового созревания грудные железы состоят из малого количества долей, соединительной и жировой ткани, и находятся в недоразвитом состоянии. В пубертатный период, происходит разветвление и рост молочных протоков, а также разрастание жировой ткани.

Рождение ребенка

Интенсивное разрастание железистой ткани с разветвлением и удлинением протоков, развитие альвеол, продуцирование и накопление в них молока, интенсивное разрастание железистой ткани приводят к значительному увеличению бюста в период вынашивания ребенка и лактации.

После окончания кормления размеры груди уменьшаются за счет сокращения секреторных отделов. При наступлении следующей беременности весь цикл повторяется вновь.

Менопауза

Во время менопаузы начинается обратное развитие молочных желез – старческая инволюция. Тело железы исчезает, и остаются лишь соединительные волокна и жировая ткань.

Аномалии

Встречается анатомия груди с врожденной или приобретенной патологией.

Макромастия – патологическое увеличение размеров молочной железы, возникшее после сбоев эндокринной системы в течение беременности или полового созревания.

Полимастия – сбой при внутриутробном развитии плода приводит к появлению дополнительных молочных желез, которые могут располагаться на груди и животе от подмышечных впадин до области паха. При полимастии велик шанс развития онкологии, поэтому ее проявления рекомендуется удалять.

Полителия – врожденная генетическая патология, выраженная увеличенным количеством сосков, расположенных по сосковым линиям туловища. Добавочные соски часто принимают за родинки. Эта аномалия может проявиться и у женщин, и у мужчин.

Амастия – редко встречающаяся аномалия, при которой не развивается одна или обе молочные железы. Эта патология может быть обнаружена у младенцев обоего пола. Угрозы для жизни не представляет, но если патология обнаружена у девочки, то в будущем для нее будет невозможным грудное вскармливание.

Плоский или втянутый сосок у женщины не является патологией, но доставляет определенные неудобства при грудном вскармливании. Небольшая пластическая операция поможет подкорректировать форму сосков.

Женская грудь – весьма важный и очень чувствительный орган репродуктивной системы, требующий тщательного ухода и повышенного внимания.

Обратите внимание на следующие полезные рекомендации по уходу:

  1. Поддержать здоровье груди помогут регулярные гигиенические процедуры, особенно важные в период грудного вскармливания. Для ухода за кожей груди стоит выбирать косметику на натуральной основе, не злоупотребляя гормональными средствами.
  2. Контрастные обтирания и воздушные ванны благотворно влияют на состояние груди.
  3. Бюстгальтер следует выбирать по размеру, отдавая предпочтение изделиям из натуральных тканей, с плоскими швами, без выпирающих косточек.
  4. Следует оберегать грудь даже от легких травм. Самые незначительные повреждения могут привести к злокачественным образованиям в будущем.
  5. Регулярный самоосмотр и посещение маммолога помогут контролировать состояние здоровья груди и обнаружить заболевание на ранней стадии.

Правильный уход за грудью и своевременные обследования помогут вам сохранить красоту и здоровье на долгие годы.

Видео

Познавательный материал по строению женской груди – смотрите в нашем видео.

Ссылка на основную публикацию
Стоматология Эстет Дент Долгопрудный, Новый бульвар, 18 телефон регистратуры, электронная запись к в
Эстет Дент Про «Эстет Дент» Предложить изменения Сообщить о закрытии Стоматологическая компания «Эстет Дент» находится в г. Долгопрудный. В структуре...
Стоимость обследования МРТ Клиника №1
Центр Медэксперт - все виды МРТ Медэксперт – это уникальное сочетание экспертного уровня, высокого качества и доступной цены. С самого...
Стоимость операции восстановления маточных труб после перевязки — Страница 2
Женская стерилизация: перевязка маточных труб На женских форумах в последние годы нередко обсуждают перевязку маточных труб как один из самых...
Страдания позвоночника или Мифы и правда об остеохондрозе
Головные боли при остеохондрозе: быстро снимаем боль в домашних условиях Головные боли при остеохондрозе шейного отдела позвоночника — это распространенный...
Adblock detector